Hay una gran cantidad de ideas falsas sobre un estilo de vida respetuoso con el medio ambiente, en particular la idea de que es caro, incómodo, y requiere una cabeza llena de rastas. Pero, en realidad, es fácil ser verde y echar una mano al planeta como ayuda, es sólo una cuestión de hacer un simple cambio. Y hay una gran ventaja: Estos pequeños cambios de estilo de vida a menudo le puede ahorrar dinero, también.

Por supuesto, los alimentos orgánicos y los coches híbridos son más caros que sus homólogos convencionales, pero hay muchas maneras más baratas de reducir su producción de residuos y reducir su huella de carbono (o la cantidad de emisiones – los gases de efecto invernadero son en gran parte los responsables del cambio climático – se producen como consecuencia de sus actividades y compras). En muchos sentidos, en el movimiento ambiental no se trata de añadir cosas a la propia vida; se trata de simplificar nuestras acciones, eliminando intermediarios, pensando económicamente, y ser más práctico y que por lo general significa un cambio extra en su bolsillo! Utiliza algunos (o todas) de estos sencillos consejos y ponlos en práctica para ser eco-friendly.

1. Use servilletas de tela 

No sólo son más duraderas (una servilleta de tela sirve para limpiar una salsa de barbacoa mucho más que una de papel). Igual que abandonar los pañales desechables también se ahorra un montón de dinero. También va a reducir su producción de basura, lo que significa que se utiliza menos energía, menos transporte y menos procesamiento de sus residuos. El uso de servilletas de papel reciclables es bueno para el planeta, pero es aún mejor es no tener nada para reciclar en primer lugar. Además, las servilletas de tela visten unas mesas de forma más elegante.

2. Cocine a partir de cero

Todos sabemos que cocinar en casa ahorra mucho dinero en efectivo, pero también utilizar  menos veces el salir a cenar o la compra de alimentos pre-hechos. A pesar de que la comida es general más importante que cómo se cocina ésta, la comida que ha sido procesada en cocinas industriales lejanas, envuelta en plástico y cartón de embalaje, y transportada al supermercado local hace que se consuma una gran cantidad  de energía. Además, no hay comida que se aprecie tanto como una que ha hecho uno mismo.

3. Utilizar una olla a presión

Esta es una excelente manera de ahorrar tiempo, dinero y energía, todo al mismo tiempo. Las ollas a presión pueden tardar hasta  70 por ciento menos tiempo  (y menos energía) en cocinar una comida, y son más versátiles de lo que uno podría pensar: pueden hacer chile,  carne asada, sopa,  pollos enteros,  pan de maíz e incluso  postres.

4. Cocine con calor residual

Apagar el horno cinco minutos antes de que la comida esté lista permitirá a la comida continuar la cocción al tiempo que ahorra algo de energía. Es aún más fácil con la pasta: Una vez que el bote ha estado hirviendo durante cinco minutos, cubra la olla, apague y deje que repose durante cinco minutos más. Esto va a liberar la placa de cocina y la pasta estará perfectamente preparada al dente en menos de 10 minutos.

5. Comer menos carne

La carne no es barato, y es no es muy bueno para el medio ambiente, ya sea. El setenta por ciento de la selva amazónica ha sido destruida a criar vacas, y los resultados de producción de carne en más emisiones de carbono que cualquier otra proteína. No estamos diciendo que se vaya completamente vegana (a menos que ese es su bolsa), pero aprender a cocinar unos elección comidas vegetarianas va a ahorrar dinero, añadir variedad a su paladar, y dar al planeta una mano.

6. Cultive su propia comida

Está lejos de ser tan complicado o lento como parece, y va a ayudar a eliminar la huella de carbono gracias a la reducción del transporte de todos los camiones y aviones importadores bayas de América del Sur refrigeradas. Tomates cherry, ensalada verde y judías verdes son  los mejores alimentos para crecer en su jardín si  el ahorro de dinero es la meta. Para aquellos de vosotros que no tenéis un jardín, sólo tenéis que poner a crecer las hierbas en el alféizar de una ventana lo que puede hacer ahorrar bastante en el largo plazo.

7. Iniciar una pila de compost

Un montón de compost  ahorrará dinero en fertilizantes, mantener la salud del suelo y mantener todos los restos de comida se pudra en un vertedero y  gases metano  (un  gas de efecto invernadero) en la atmósfera. Se tardan hasta  18 años  para que una mazorca de maíz se descomponga en un vertedero, pero sólo un par de meses en una pila de compost. Además, el compost se puede utilizar para cultivar alimento nuevo.

8. Olvidar los cuencos desechables ..

… y platos, y los cuchillos y tenedores. Si bien la tentación de no tener nada que lavar después de una comida es difícil de resistir, el aumento de la pila de basura que queda después de la cena hay manera de ayudar al planeta. Igual que el uso de servilletas de tela, utilizar platos y cubiertos no desechables es mucho más eco-friendly que utilizar de plático, aunque se tenga que fregar y gastar agua, ya que éstos generan demasiados residuos perjudiciales para el planeta.

9. Fin de los residuos de los alimentos

El 40% de los alimentos en Estados Unidos se tira, lo que significa que el 40% de todos los gases de efecto invernadero emitidos por la agricultura, el transporte de alimentos, y la descomposición de los alimentos en los vertederos, simplemente no tendría que existir ya que éstos alimentos no se están consumiendo y sólo se tiran. Una gran cantidad de los residuos se generan en los supermercados y restaurantes que es donde más comida se tira, pero puede ayudar comprando sólo aquellos alimentos que necesita (piensa en dos zanahorias en lugar de una bolsa), guardar o congelar las sobras, y la reutilización de sobras.

10. Los amigos se convierten con su horno tostador

Los hornos tostadores son mucho más baratos y menos derrochadores que los convencionales. Son también más rápidos, sin necesidad de ninguna de las tonterías como el “precalentamiento” de esos hornos anticuados, locos por el poder. De hecho, el uso de versiones más pequeñas de los aparatos tradicionales es prácticamente siempre es más barato, más rápido y más respetuosa con el medio ambiente: Una tostadora es mejor que un horno tostador (para tostar, por lo menos) y el uso de un calentador de agua eléctrico se puede sustituir por una olla con agua sobre una estufa para que hierva.

11. Microondas cuando sea posible

Utilizan incluso menos energía que los hornos tostadores (y menos de los hornos convencionales), además se sorprenderían por la variedad de comidas (¡y postres!) Que se pueden hacer en un horno microondas.

12. Opt para botellas de agua reutilizables

Aquí os traigo un secreto que no parece que mucha gente sepa:  El agua del grifo es potable. Mantener una agradable,  libre de BPA  botella de agua en el bolso es una  manera increíblemente sencilla para ahorrar el coste de una botella de 1,50 euros de agua. El agua embotellada es increíblemente cara en muchos niveles: Se estima que un  80%  de ellas no se reciclan y, a causa del proceso de producción de plástico.

13. Instalación de un cabezal de ducha de flujo bajo

Ir con la corriente baja es una manera fácil de utilizar de 25% a 60% menos de agua en la ducha, lo que significa un gran ahorro en la factura del agua. La mayoría de los cabezales de ducha son ajustables, así que es fácil de utilizar la configuración de flujo bajo cuando y un alto flujo cuando es el momento de enjuagar. La mayoría de ellos cuestan unos cinco dólares.

14. Cierre el grifo

Es un hábito demasiado común dejar el grifo abierto mientras se lava la cara, o se cepilla los dientes, lavar los platos, y así sucesivamente. Claro, el grifo puede conseguir un poco de jabón si  lo apaga, mientras que se enjabona sus manos, pero pensar en él como apagar una luz cuando no se está utilizando, es simple, no trae ningún inconveniente, y ahorra una gran cantidad de recursos en el largo correr.

 

 Si quieren seguir leyendo sobre más consejos, no duden en leer este post de mi blog 😉